首页>资讯 > 鸡脯肉怎么煮着好吃?_天天短讯 来源:南方养生网2023-06-27 13:53:02 (资料图片)水煮鸡胸肉材料:鸡胸肉若干,香叶1片,香料罗勒/牛至/欧芹水适量。做法:1、用一个平底锅,鸡胸肉平铺开,水没过肉表面3-5cm,加上你喜欢的香叶,香草,盖上盖子。2、等水烧开,转小火,保持水基本不冒泡或者微微小泡,半盖锅盖加热10分钟。3、关火,移锅,盖严锅盖再等待15分钟取出。4、晾凉,手撕,按照你喜欢的吃法继续下一步就好了。 标签: